Wie du gelassener und achtsamer in deinen (turbulenten) Tag starten kannst
Bildquelle: canva.com
Wenn viel zu tun ist oder wenn du das Gefühl hast, die Dinge entgleiten dir, besteht die Gefahr, dass du wie ferngesteuert und im Funktionsmodus unterwegs bist. Von Gelassenheit keine Spur…
Das Geheimnis ist, dich regelmäßig und mehr mit DIR SELBST zu verbinden. So wirst du automatisch gelassener, weil DU die Dinge im Griff hast und nicht umgekehrt.
Im Video unten zeige ich dir eine kurze und ganz einfache Übung, wie du dich mehr mit dir selbst verbinden und dadurch mit viel mehr Gelassenheit und Freude durch den Tag kommen kannst.
Wie du gelassener und achtsamer in deinen (turbulenten) Tag starten kannst
Schau dir dieses Video unbedingt an, wenn du dich smarter organisieren, wieder mehr in die Balance kommen und du dir einen entspannteren (Business-)Alltag wünschst.
Wir brauchen Atempausen,
damit unsere Seele ihren Glanz behält.
Angelika Emmert
Lust auf mehr?
Du möchtest dich selbst und dein Business endlich smarter zu organisieren, um deine Ziele endlich verwirklichen zu können? Und immer mehr das Leben zu leben, das du dir wünschst?
Gerne unterstütze ich dich als Sparringspartnerin, mehr in deine Klarheit und Balance zu kommen und eine gute Struktur in deinem Alltag zu etablieren, damit du deine Pläne, Visionen und Wünsche fokussiert und gleichzeitig entspannt umsetzen kannst.
Schreib mir gerne eine Mail und wir klären, ob und wie ich dich unterstützen kann.
Hier kannst du weiterlesen: